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为什么特别给大家推荐汗蒸？我们不妨一起来看看汗蒸的六大好处：
一：促进身体排毒
汗蒸使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加活跃，从而增强血液循环，也使皮肤变得更加光滑，气色更好。显著的一点是改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。汗蒸还可以促进身体排毒，排出积聚在体内的废物，从而更加有效美白亮洁皮肤。
二：缓解压力
在汗蒸的过程中，人体肌肉和精神能够得到有效的放松，身体的紧张状态得到全面的缓解，有效舒缓来自生活及各方面的精神压力。
三：改善亚健康
汗蒸能够有效改善身体的血液循环、气血运行，能够帮助缓解因为身体过度劳损出现的酸痛，并且能够帮助激活细胞，帮助改善身体亚健康状态。
四：减肥瘦身
汗蒸房通过红外线反射原理加温，使人流汗。所以，在不断汗蒸的过程中，人体体温会不断升高，从而使体内新陈代谢加快，脂肪燃烧的速度自然也会越来越快。这是一种强调高热的物理治疗法。另外，在汗蒸的同时也需消耗体内大量的热量，从而帮助减肥瘦身。
五：调理内分泌
汗蒸可以帮助体内的各项激素得到合理的分泌，从而调理因为内分泌失调而引起的身体不适。另外，汗蒸还能够帮助改善荷尔蒙的分泌，有效改善夫妻性生活。
六：提高免疫力
通过汗蒸，纳米材料释放的远红外线能够帮助激活身体淋巴系统，从而帮助排出体内残留的重金属、毒素等物质，改善身体免疫功能，提高身体免疫力。
汗蒸的六大功效，很好地解决了我们春节期间的假日综合遗留症，帮助我们可以很好地排出毒素，修身塑形。
汗蒸，的确是 的排毒方式。汗蒸通过喝纳米水，借助高温排汗，让毒素从我们 的排毒器官汗腺中排出，同时大量的饮用纳米水，也可以更好的净化我们的肠道，及排泄系统，真正是做到从内到外给我们做一个深层次的清洁。
如果你觉得汗蒸排毒的效果慢了点，还想要更快的排出毒素，一身轻松的话，那冷爷建议有条件的朋友参加纳米汗蒸馆组织的排毒活动，通过汗蒸加服用有针对性的调理产品，可以更好的排出毒素，换来一身轻松。
现在汗蒸已经成为一个大众耳熟能详的名字，很多的妹子没事的时候总喜欢去汗蒸玩耍一下，顺便再做个皮肤护理，真是惬意极了。很多的美容养生店更是瞄准了这个需求，马不停蹄的加入嫁接汗蒸房的行列，借以让自己的顾客更有家的感觉。
其实，汗蒸得到女性朋友的厚爱，与她独有的功效是离不开的，那就是汗蒸能够自然的进行瘦身养颜和排毒，而这恰恰是每个女人都追求的品质生活。
汗蒸瘦身效果
汗蒸是模拟天然的温度，不同于桑拿房那种燥热，属于温和型缓缓升温，人置身其中不仅能够吸收到蒸房释放的天然能量，更能让身体不知不觉中进行静态运动，汗蒸40分钟相当于慢跑10公里，在这个过程中体内多余的脂肪被分解并随着汗液排出体外，汗蒸一个周期21天，狂甩10斤赘肉是没问题的！
汗蒸美颜效果
汗蒸在排汗的同时，也会把体内的寒气，皮肤表层淤堵的毛孔打开，使皮肤代谢系统正常运转，要想肌肤好身体的血液循环和内分泌正常是关键。而在这个季节汗蒸，不仅可以活化面部肌肤，促进面部微循环。经常汗蒸还可以改善皮肤干燥，预防皮肤粗糙，暗淡无光。蒸房内蕴含的负离子还可以强化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢复活力。从内部着手改善肌肤。
汗蒸排毒效果
人吃五谷杂粮就避免不了，在体内形成毒素积累，年轻的时候人体机能活跃，能够及时排除这些体内垃圾，但是随着年龄的增长，人体各器官慢慢衰弱，体内的毒素也会慢慢堆积，无论是对身体还是皮肤都会造成影响。经常汗蒸能够促进血液循环，加快体内毒素代谢，并通过汗液排除体外，间接的减轻了各身体器官负担。
如今，经过几年的发展，汗蒸已经不仅仅是年轻人钟爱，更是中年人心仪的养生活动。越来越多的人通过汗蒸预防了疾病，找回了健康。经常汗蒸，幸福一生，经常出汗，身体不患！
一、我们为什么要排毒排便？
因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素，同时我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。稍不留意我们就会摄入：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素......
工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累，哪怕你每 只接触了10克的毒素，一年就是3650克的积累，而十年呢，就是36500克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康关健的途径。
二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了。
排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是 的，我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。
近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。
梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌......
这些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起 的医生，吃得起 的药，住得起 的医院，能够得到 的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。
不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，谁可以担保自己跑得掉？
三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒。
虽然这种排毒的效果是可以的，但基本上是需要在健康基础上进行维持，而要想真正获得健康有效排毒是没有效的。为什么这样说呢，因为有一件事情我们需要清晰的知道，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来说，就是真正 的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻离开毒素的环境！
所以你现在很明白，当毒素积累的时候，吃营养食品是不够用的。就好像在河流被污染的时候，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷，你再去吃多少营养素，作用都只有一点点，用处不大。
中医八大疗法之—汗蒸房
约上三两好友，像韩剧那样躺在地板上聊聊八卦，谈谈人生，顺便敷个面膜美美容，那真是极好滴。
今天给大家分享一下四季养生自然的方式——汗蒸!
中医治疗疾病的八大治疗法则---汗、吐、下、和、温、清、补、消---是几千年来中医治疗疾病所遵循的原则。
人体是一个整体，八大治疗疾病的特点是从整体出发，视病情的变化，药物相互配合使用，避免单一用药那种头疼医头、脚痛医脚的弊端。
汗蒸疗法治疗疾病涵盖了中医八大治疗法则，同时对人体各个器官组织进行整体调节，不能不说是现代高科技与中医学的完美结合。
“汗法”是开泻肌腠，逐邪外出的一种治疗法。例如，外感风寒型感冒，中医用辛温解表药，配合发汗治疗；外感风热型感冒，用辛凉解表药，配合发汗治疗。汗蒸疗法无论是对风寒型感冒或者风热型感冒都适用。如果做到感冒早期及时使用汗蒸疗法，不必用药也能很快治愈。
“下法”是驱除体内结滞，排除肠道蓄积的一种治法，常见有热结、寒结、水结、血结、痰结等。中医需针对不同病因采用不同的导下法治疗。例如，津液不足，阴亏血虚导致的老年性便秘，中医用滋阴导下治疗；汗蒸疗法无论对何种原因的便秘，都能使其缓解。为什么呢?道理很简单：患者在汗蒸房内喝大量温水，补充了肠道所需的津液；汗蒸房内生物波和人体肠道自身释放的生物波发生共振，将燥结的大便震碎;再加上生物波刺激肠蠕动加强加快的作用，促使秘结的大便排出体外。
“和法”是用和解的方法，达到祛除病邪和扶住正气的目的。例如，肝胃不和，中医用舒肝和胃的方药治疗，而汗蒸房疗法利用生物波、小分子水和弱碱性水、温热效应、出汗排毒、调节肝胃的生物波紊乱、微循环障碍、酸碱失调，从而达到祛邪扶正，肝胃阴阳平衡，使病症得以治愈。
“温法”是祛除寒邪补益阳气的一种治法。例如，风寒经络导致的面神经炎，中医用祛风解痉、温经通络的方法治疗。如果患病早期及时采用汗蒸疗法，可以不用药，只要出大汗后避免患病部位风寒侵袭即可，治愈率很高。主要机理是：能量汗蒸房内生物波、负离子、温热效应，出汗排毒，缓解了痉挛状态的面神经组织的微循环障碍，改善了面神经组织局部供血供氧和排毒状况，使炎症得以迅速消失。中医理论认为，只是由于导致面神经炎的风、寒、湿邪随汗而出，使病症痊愈。
“清法”是清除里邪的一种治法。例如，沉积在血管内壁的脂肪、胆固醇、甘油三脂和沉积在组织中的化肥、农药、除草剂等残留物质，都属中医的里邪范畴，用中药清除，辩证论复杂，疗效欠佳。而采用汗蒸疗法，汗蒸房内的生物波与体内生物波发生共振，能将其震离组织，随大小便和汗液排出体外。
“补法”是补益人体元气不足或脏腑虚损的一种治法。例如，脾胃虚弱的病人，由于营养吸收不良，导致面黄懒言、腹胀便溏、四肢无力。中医用健脾益气的方药治疗。汗蒸疗法则通过汗蒸房的生物波、负离子、小分子水和弱碱性水改善了脾胃的微循环障碍，供给了脾胃充足的血液、氧气、津液纠正了脾胃酸碱失衡状态，增强脾胃的新陈带谢功能，使脾胃气血畅通，元气充足，阴阳平衡，脾胃功能自然就恢复正常了。
“消法”是消除凝滞在体内有形之邪的一种治法。侵入人体的病邪可使人体的气、血、痰、湿凝滞，时间久了可在组织中形成有形之邪。如有女同志经常受精神、情绪所困，导致肝气不舒，气滞血瘀，瘀久化结，西医称乳腺增生症，中医称肝气瘀结。中医用理气、活血、化瘀的中药治疗。采用汗蒸疗法，利用汗蒸房内的生物波和负离子，能使乳腺小管和增生组织局部的微循环畅通，一方面供给病变组织充足的血液利于病变组织的修复，另一方面将凝滞在病变组织内的病邪，通过血液或汗液一点一点排出体外，使瘀结的肝气这有形之邪逐渐消散，疗效很好。
